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Esercizi Di Pilates Per Osteoporosi Dopo Collasso v Ertebrale

rafforza la schiena dopo un collasso vertebrale con il metodo Pilates

Il Pilates è una pratica sempre più diffusa per migliorare la salute del corpo e della mente. Nell’osteoporosi, soprattutto dopo un collasso vertebrale, diventa fondamentale per rafforzare le ossa e prevenire ulteriori complicazioni. Gli esercizi di Pilates mirati possono aiutare …

Come Sono Fatte Le Felpe Per Pilates

di Gaetana Barese

materiali traspiranti e cuciture rinforzate per un comfort ottimale

Le felpe per pilates sono un elemento fondamentale per chi pratica questa disciplina, poich permettono di mantenere la temperatura corporea costante durante gli esercizi, garantendo il massimo comfort e libertà di movimento. Realizzate con materiali traspiranti e elastici, le felpe …