Il pilates, originariamente chiamato “Contrology”, è un metodo di allenamento ideato da Joseph Pilates all’inizio del XX secolo. In questa sezione introduttiva, esploreremo la storia, i benefici e gli esercizi più efficaci della disciplina del pilates. Scopriremo inoltre la giusta …
Se sei alla ricerca di un metodo efficace per migliorare la tua salute e il tuo benessere fisico, l’officina del Pilates a Modena potrebbe essere la soluzione che fa per te. Il Pilates è un’attività fisica che promuove forza, flessibilità …
Officina Pilates Torre Del Greco offre un’esperienza unica di allenamento che fonde la tradizione del Pilates con attrezzature moderne. Situato nel cuore di Torre Del Greco, l’officina Pilates è il luogo ideale per chi desidera migliorare la propria postura, tonificare …