spondilosi

Centro Pilates Schio

Scopri il centro Pilates a Schio ideale per migliorare il tuo benessere fisico e mentale

Il Centro Pilates Schio è il luogo ideale per coloro che desiderano avvicinarsi a questa disciplina che unisce mente e corpo per raggiungere il benessere. Il Pilates si è affermato nel tempo come un metodo efficace per migliorare la postura, …

Spondilosi Pilates

di Gaetana Barese

movimenti dolci e postura corretta per alleviare il dolore

La spondilosi, conosciuta anche come osteoartrite spinale, è una condizione degenerativa che colpisce le vertebre della colonna vertebrale. La spondilosi pilates è una forma di esercizio che può aiutare a migliorare la mobilità e ridurre il dolore associato a questa …