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Pilates Trieste Prezzi

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Il Pilates è un metodo di allenamento che unisce esercizi di forza, flessibilità e controllo del respiro per migliorare la postura, la stabilità e la consapevolezza del corpo. È adatto a persone di tutte le età e livelli di forma …

Pilates Trezzano

di Gaetana Barese

Il Pilates è un metodo di allenamento fisico che si concentra sull’equilibrio tra corpo e mente. La pratica del Pilates è diventata sempre più diffusa, anche a Trezzano sul Naviglio, dove molti appassionati hanno scoperto i benefici di questa disciplina. …